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Aïkibudo à toulouse - un art d'Aïkido moderne

Un exemple pour que vous expliquer la self défense comment bouger et utiliser son corps, les techniques et comment les mettent en application.
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Déroulement des cours

Le cours se déroule généralement de la manière suivante :

Le SALUT

Un échauffement de 20 à 30 minutes en commun pour une remise en forme collective.

Comprenant une partie de préparation à l’effort, une gymnastique des muscles principaux qui vont être sollicités durant le cours et une partie musculation pour renforcer notre corps.

Après suit une partie technique de 1 heure en général ou on apprend à proprement parler les techniques d’Aïkibudo, à Mondonville on travaille souvent en mélangeant ceux qui ont de l’expérience et les débutants Il y a toujours un climat d’entraide et de plaisir à pratiquer notre discipline.

Puis vient une partie de 20 minutes que l’on nomme RANDORI (combat contre un ou plusieurs adversaires) où l’on apprend à mettre en pratique ce que l’on a appris pendant le cours.

Cela peut être aussi du WA NO SEISHIN (c’est la projection de l’adversaire par la canalisation de ses énergies physiques et mentales pour conduire le partenaire à la chute) il se complète d’un important travail de respiration nommé KOKYÛ. Sans force il permet de canaliser et de projeter nos adversaires.

Puis un retour au calme par des étirements ou un travail sur la respiration d’environ 10 minutes.

Nous finissons toujours par le SALUT

Un exemple de cours pour vous faire connaitre ce qui peut se passer durant un cours de kobudo ou d'Aïkibudo
Kobudo -  Aikido -  Art Martiaux -  Self Defense -  Sport Toulouse -  Sabre -  Naginata -  Bâton -  Club de sport -  Remise en forme -  Activité physique -  Pratique sportive -  Aïkikai

Aïkibudo Toulouse
Un art d'Aïkido moderne

Pour nous contacter

Frédéric DUBOIS au 06 40 94 20 03

Bastien CAGNES au 06 72 90 68 27

CLUB D'AIKIBUDO à MONDONVILLE 23 Chemin de Cantegril 31700 MONDONVILLE

Bienvenue au club ! Si vous êtes à la recherche d'un lieu de rencontre animé, convivial et pleins d'opportunités, ne cherchez pas plus loin. poussez la porte de notre Dojo un nouveau monde s'offre à vous.

Que vous soyez passionné de sport, pratiquant d'art martiaux ou amateur des armes du Japon venez découvrir ce qu'est l'Aïkibudo. Notre DOJO modernes et notre tatami tout neuf ainsi que notre équipe passioné et qualifié est là pour vous faire découvrir cet art qu'on appel AIKIBUDO.

Vous aurez également la possibilité de faire des stages dans tous les clubs de midi pyrénée.Des rencontres inter club sont organisés pour partager notre Art et rencontrer d'autres pratiquants dans la région Occitanie.

Découvrir l'Aïkibudo et le Kobudo c'est commencer à découvrir son corps savoir l'utiliser apprendre à réagir face à une attaque. La self défense de notre dicipline est basé sur des actions testés aussi dans la réalité des forces de police puisque notre Fondateur Maître Alain Floquet a été enseignant des techniques de combat auprés de RAID.

Rejoignez notre club et de profiter de nos cours pour adulte et enfant ? Contactez-nous dès aujourd'hui. Nous avons hâte de vous accueillir parmi nous !

Vous pouvez envoyer un mail à cette adresse : FD@aikibudo-toulouse.fr

Un enseignant 3 iéme dan diplomé du Brevet Fédéral AÏKIBUDO et un enseignant 3 iéme Dan diplomé du Brevet Fédéral de KOBUDO seront là pour vous encadrer.

L' AÏKIBUDO est naturellement un sport ou le pratiquant dévelloppe son corp, son esprit et la manière dont il perçoit les autres. Nous pratiquons ensemble pour nous faire progresser c'est pour ca qu'il n'y a pas de compétition chacun va à son rytme et progresse à sa propre vitesse pour apprendre. Le Kobudo,les techniques de combat,la self défense de notre discipline sont là pour vous faire grandir et faire face à toutes les difficultés de la vie.